Met die nuwe skoolkwartaal wat pas begin het en kinders kwartaalbeplanners, huiswerk en skoolprojekte huis toe bring, bring baie ook die snuif en toe neuse huis toe.
“Namate die weer kouer begin word, begin seisoenale verkoue en griep die ronde in die klaskamer doen. Skole is dikwels bekend as die een plek waar kieme maklik kan versprei weens die aantal kinders op een plek,” verduidelik Bronwyn Ragavan, handelsmerkbestuurder van Karvol. “Ons kinders is so gemaklik in hul skoolomgewing dat hulle dikwels hul persoonlike ruimte en higiëne-opvoeding vergeet.”
Om versigtig te wees vir higiëne en die verspreiding van kieme moet met ons kinders by die huis en by die skool hieroor gewaarsku word sodat hulle weet wat hulle moet doen om hulself en ander om hulle gesond te hou. Ragavan stel voor om kinders, groot en klein, te leer hoe belangrik dit is om die volgende wenke by die skool in te oefen:
1. As jou kind nie goed voel nie, hou hulle by die huis. Dit is vir hul eie welstand en dié van ander in hul klas. Gee jou kind ’n kans om te genees en sterker te word voordat hy terugkeer skool toe.
2. Was hul hande. Dit lyk na algemene kennis, en baie ouers leer hulle kinders dit van kleins af. Wanneer ’n kind egter laat is vir klas of saam met hul vriende speel, is dit die laaste ding om hande te was voordat hulle eet of nadat hulle die badkamer gebruik het. Om ontsmetlappies (baby wipes) in hul sakke te hou, is ’n goeie idee vir ’n vinnige skoonmaak tussen klasse.
3. Wanneer hulle nies en hoes, moet hulle hul mond toemaak. Om hierdie eenvoudige les aan jou kind te leer, is ’n goeie manier om te keer dat kieme versprei. Dit is ook vir hulle belangrik om hul hande ook daarna te was. Enige sneesdoekies wat gebruik word, moet dadelik in die asblik weggegooi word.
4. Gebruik ’n ontstekingsmiddel om jou kind se neus te ontblok en hulle te help om makliker asem te haal. Karvol se ontstekingsmiddel-reeks is perfek vir die hele gesin – van jonk tot oud. Dit is ’n goeie manier om ’n kind gou beter te laat voel deur Karvol op die bors te gebruik of ’n paar druppels op ’n lapsakdoek te voeg, wat hulle skool toe kan neem en bedags kan inasem. Die basiese bestanddele in Karvol is aromatiese olies soos bloekom, kanfer, timol, laventel en mentol, wat aktief saamwerk wanneer dit vrygestel word. Dit kan help met die simptome van kongestie, wat maklike asemhaling en ’n helder kop bied.
5. Moenie aan jou klasmaats se gesig raak nie. Dit is nie nodig om iemand anders se gesig aan te raak of hulle aan joune te laat raak nie – veral omdat jy nie weet of hul hande skoon is nie. Kieme kan maklik op hierdie manier versprei.
6. Wanneer dit by die behoud van jou kind by die huis kom, kan drinkwater en om deur die dag gehidreer te bly, asook die vrugte, groente en vleis met min vet/proteïene in hul dieet, help om hul immuunstelsels te versterk en hulle te op hul beste te laat voel.
