{"id":85356,"date":"2023-10-03T16:07:22","date_gmt":"2023-10-03T14:07:22","guid":{"rendered":"https:\/\/novanews.co.za\/rooirose\/?p=85356"},"modified":"2023-10-03T16:16:52","modified_gmt":"2023-10-03T14:16:52","slug":"is-jou-bra-jou-beste-vriendin-of-vyand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novanews.co.za\/rooirose\/is-jou-bra-jou-beste-vriendin-of-vyand\/","title":{"rendered":"Is jou bra jou beste vriendin of vyand?"},"content":{"rendered":"

Kies die regte bra<\/h4>\n

\u2022 Maak seker die ondersteuningsdraad<\/strong>\u00a0rus van jou onderarm, regom tot die middel van jou bors, plat en gemaklik op jou borsbeen. As jou borste oor die ke\u00ebl (\u201ccup\u201d) druk of die draad van jou borsbeen oplig, is jou ke\u00eblgrootte te klein.<\/p>\n

\u2022 Jou bra moet regom jou lyf gelyk<\/strong> horisontaal sit en nie in \u2019n U-vorm hang of anderkant om nie.<\/p>\n

\u2022 Die bandjies<\/strong> moet net 20% ondersteuning bied. Daar moet twee vingers tussen jou skouers en die bandjies kan pas. Jou bandjies moet nie in jou skouers insny nie, maar ook nie afgly nie.<\/p>\n

\u2022 \u2019n Ondersteuningsdraad wat ongemaklikheid verooraak, versuur nie net jou dag nie, maar kan ook tot vele gesondheidskwessies<\/strong> lei.<\/p>\n

\u2022 Sekere ke\u00eblvorms<\/strong> werk beter by sekere borsvorms, kies dus \u2019n vorm wat voldoen aan die bostaande wenke.<\/p>\n

Baie onderklere-winkels bied gratis afsprake waar professionele konsultante jou mates neem en jou die regte ke\u00eblvorm help uitkies. Die meeste vroue is onbewus van die kenmerke van verskillende tipes bra\u2019s. Hoeveel van hierdie vorms ken jy?<\/p>\n

Half cup
\n<\/em>Three quarter cup
\n<\/em>Full cup
\n<\/em>Tulip full cup
\n<\/em>Moulded
\n<\/em>Rigid moulded
\n<\/em>Push up
\n<\/em>Plunge<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Meet s\u00f3<\/h4>\n

1. Meet die omtrek van jou borskas met \u2019n maatband. Hou die band reg onder jou borste, maak seker dit is horisontaal. Asem uit as jy meet.<\/p>\n