Maar moenie dink enige kougom wat jy sommer na willekeur kou gaan werk nie.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Gebruik dit langtermyn<\/span> <\/strong><\/p>\n Xylitol werk nie dadelik nie maar ondersoeke wys dat na sowat drie jaar het mense wat xylitol gebruik baie minder gaatjies in hul tande as mense at dit nie gebruik nie.<\/p>\n Gebuik \u2019n kougom met net xylitol<\/span> <\/strong><\/p>\n Die ander suikeralkoholversoeters word wel deur jou mondbakteri\u00eb as energiebron gebruik. Hulle lei dus tot die vorming van sure en plaak en uiteindelike tandbederf, hoewel baie minder as wat ander kosse vorm.<\/p>\n Is dit suurvry?<\/span> <\/strong><\/p>\n Kyk na die bestanddeellys van die kougom. Bly weg van kougom met sure (acid) daarin, wat dikwels vir die smaak bygevoeg word. Die sure beskadig jou tandemalje en kanselleer die xylitolvoordele.<\/p>\n