Het jy al gewigsvooroordeel ervaar?<\/p>\n
Alette, 38, onderwyseres vertel haar storie:<\/p>\n
\u201cDie gim bel en bied my drie weke se gratis lidmaatskap m\u00e9t \u2019n sessie by \u2019n persoonlike afrigter aan. Lekker! Ek maak dadelik \u2019n afspraak. So stap ek \u2019n paar uur later die gim binne in my oorgroot sweetpak en \u2019n glimlag vol afwagting. Ek is dalk nie maer nie, maar ek kan fikser word.<\/p>\n
Ek ontmoet my afrigter. \u2019n Vleispaleis met \u2019n stero\u00efedhanddruk. En wat doen hy volgende? Druk \u2019n vinger in my (redelik sagte) maag en s\u00ea: “Nee wat, wie begeer nou sulke drillerigheid!”<\/p>\n
My ego tref die blink gimvloer dat die bloedsweet spat. Onfiks, ja. Maar vet \u00e9n onaantreklik? Nog voor \u2019n tree op die naaste trapfiets is ek verwoes. Ek het geweet ek is middelmatig fiks, maar ek dag ek is ook net middelmatig oorgewig en oukei op die oog? Ek is darem al 38 \u2013 tannie-ouderdom vir die meeste tieners en studente.<\/p>\n
Eers is ek gedwe\u00eb en probeer ek my opperste bes om alle reg te doen \u2013 trek die maag in; hou jou rug reguit; sak die skouers …<\/p>\n
Maar tuis, toe\u00a0ek my asem terugkry en die sweetdruppels opdroog, kom sit \u2019n yskoue woede in my kop.<\/p>\n
Die vermetele vent. Ek is \u2019n suksesvolle graadhoof; my man is gek na my; so hier en daar flirt<\/em> iemand darem nog met my. So vet en onaantreklik is ek ni\u00e9.<\/p>\n Maar ek besef kort voor lank: die vetvooroordeel <\/strong>het my \u2013 \u00e9n die gimafrigter \u2013 gepootjie. Ons word oorweldig deur \u2019n dieetindustrie van miljarde rande wat vetvooroordeel om elke hoek en draai versterk.<\/p>\n Ek weet hoeveel dit by die skool tel. Hier en daar is daar \u2019n sjarmante oorgewig meisie. Maar die meeste word deur die seuns letterlik geweeg en te swaar bevind. Ek s\u00ea hoeveel keer in die algemeen in die klas, \u2018meisies, julle is mooi soos julle is\u2019 maar ek weet hulle hoor dit nie. Almal dink, \u2018as ek tog net 48 kilo\u2019s kan weeg.\u2019<\/p>\n Destyds was 120 pond die droomgewig. Dit is 55 kilos. In die negentigs was 50-53 kilo\u2019s reg. Nou hoor ek die meisies wil 48 kilo\u2019s weeg.<\/p>\n Jy moet jouself byna elke dag herinner daaraan dat dit oor leefstyl gaan; dat fiksheid belangriker is as die skaal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Het jy al gewigsvooroordeel ervaar? \u2019n Leser deel haar storie. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":93532,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[2950,667],"tags":[4760,23664,23823,23824,47008,47155],"class_list":["post-5524","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieet","category-gesondheid","tag-gesonde-lewenstyl","tag-health","tag-diet","tag-healthy-lifestyle","tag-personal-growth","tag-persoonlike-groei"],"acf":[],"yoast_head":"\n